+48 734 775 282
kontakt@fithome.olsztyn.pl
Zdjęcie artykułu

Sylwia Conroy-Baczewska

Sylwia jest holistycznym coachem, dyplomowaną masażystką z 12-letnim doświadczeniem oraz certyfikowanym nauczycielem jogi. Masaż, joga i coaching to dla niej nie tylko narzędzia – to styl życia i sposób wspierania innych w odnalezieniu wewnętrznego spokoju, siły i harmonii. Jej wszechstronne zainteresowania z zakresu psychologii, neurobiologii i coachingu tworzą unikalny koktajl, gdzie każda sfera – ciała, umysłu, emocji i duchowości zostanie należycie zaopiekowania.

„Od lat towarzyszę ludziom w powrocie do równowagi – zarówno fizycznej, jak i emocjonalnej. W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu pracy z ciałem, oddechem i świadomością. Wierzę, że ciało, umysł i dusza są nierozerwalnie połączone, a prawdziwe uzdrowienie zaczyna się od całościowego spojrzenia na człowieka. Zapraszam Cię do mojej przestrzeni, gdzie możesz zwolnić, poczuć i zadbać o siebie naprawdę głęboko.”

Sylwia

Sylwia prowadzi w fitHOME masaże

masaż fitHOME
masaż Jaroty
masaż Olsztyn

MASAŻE WYKONYWANE PRZEZ SYLWIĘ

MASAŻ TWARZY KOBIDO + AKUPRESURA + KULE SOLNE + TAPING

Rytuał Kobido – japoński masaż twarzy, działa jak naturalny lifting bez skalpela. To coś więcej niż masaż – to kompleksowa terapia piękna i zdrowia. Zabieg jest połączeniem tradycyjnego masażu Kobido z akupresurą twarzy, masażem kulami solnymi i tapingiem. To trzy etapy, które wzmacniają efekt liftingu, rozluźnienia i odnowy.

Główne zalety masażu Kobido:

1. Lifting, który czujesz – efekt, który widać !
2. Naturalny botoks bez igieł i bólu
3. Rozświetlona cera i promienny wygląd
4. Relaks dla twarzy, reset dla duszy

Główne zalety akupresury dla ciała i układu nerwowego

Akupresura twarzy to metoda wywodząca się z tradycyjnej medycyny chińskiej, polegająca na delikatnym uciskaniu określonych punktów na twarzy (tzw. meridianów), które są powiązane z narządami wewnętrznymi i przepływem energii w ciele.

1. Poprawia jakość snu i koncentrację
2. Stymuluje pracę narządów wewnętrznych – poprzez punkty refleksologiczne
3. Wzmacnia odporność i równowagę energetyczną organizmu
4. Łagodzi bóle głowy, zmęczenie i napięcia mięśniowe

3 wyjątkowe zalety masażu kulami solnymi

Zakończenie zabiegu – taping twarzy

Zabieg kończy się delikatnym oklejeniem twarzy specjalnymi taśmami liftingującymi – to metoda znana z fizjoterapii, teraz skutecznie wykorzystywana w kosmetologii.

Zalety tapingu twarzy

1. Redukcja napięcia mięśniowego i opuchlizny (szczególnie w okolicach żuchwy i oczu).

2. Wsparcie dla efektu liftingu i wygładzenia zmarszczek mimicznych.

3. Utrwalenie efektów masażu i przyspieszenie regeneracji skóry.

⚠️ Przeciwwskazania do zabiegu:

• Stany zapalne skóry (trądzik ropowiczy, opryszczka, egzema)

• Nowotwory (także w remisji, bez zgody lekarza)

• Ciąża (szczególnie pierwszy trymestr)

• Świeże zabiegi medycyny estetycznej (botoks, kwas hialuronowy – min. 2–3 tyg. przerwy)

• Choroby skóry o podłożu zakaźnym

Zabieg trwa około 75 – 85 minut i jest całkowicie bezpieczny, nieinwazyjny i niezwykle przyjemny.

⏳ 70 min | 💰 220zł

MASAŻ HOLISTYCZNY CAŁEGO CIAŁA

Masaż holistyczny to coś więcej niż klasyczny masaż – to terapeutyczny rytuał obejmujący całe ciało, który działa na poziomie fizycznym, emocjonalnym i energetycznym. Jego wyjątkowość polega na indywidualnym podejściu do każdej osoby oraz na pracy z całym organizmem jako zintegrowaną całością, gdzie ciało, umysł i emocje są ze sobą ściśle powiązane.

Co obejmuje masaż holistyczny?

Techniki relaksacyjne pogłębiające regenerację:

Efekty masażu holistycznego:

⏳ 60 min | 💰 210zł

HOLISTYCZNY MASAŻ PLECÓW, WDOWIEGO GARBU I GŁOWY

Co zawiera ten wyjątkowy masaż?

Masaż pleców, barków, szyi i głowy – rozluźnia głębokie napięcia mięśniowe

Technika Indian Head Massage – odpręża układ nerwowy i poprawia krążenie w obrębie głowy

Prowadzony oddech i techniki relaksacyjne – wyciszają ciało i umysł, wprowadzając w stan głębokiego spokoju

Aromaterapia – naturalne olejki eteryczne wspierają odprężenie, regenerację i równowagę emocjonalną

Dla kogo?

Dla osób zestresowanych, spiętych, przebodźcowanych i szukających przestrzeni, w której mogą po prostu być i odetchnąć.

Idealny przy bezsenności, bólach głowy, napięciu w karku i przeciążeniu psychicznym.

To więcej niż masaż – to spotkanie z ciszą, dotykiem i głębokim ukojeniem.

Podaruj sobie tę chwilę. Twoje ciało Ci za to podziękuje.

⏳ 50 min | 💰 180 zł

HOLISTYCZNY MASAŻ PLECÓW Z AROMATERAPIĄ

Głębokie ukojenie ciała i umysłu

Zalety masażu:

Dla kogo?

⏳ 40 min | 💰 150zł