Zdrowe plecy
Co powiesz na zajęcia Zdrowe Plecy, prowadzone w naszym klubie w Olsztynie na Jarotach w małych, kameralnych grupach?
Zdrowe Plecy z fizjoterapeutką
Dawno nie ćwiczyłaś? Masz obawy przed rozpoczęciem aktywności fizycznej z powodu słabej kondycji, przebytych urazów?
Gwarantujemy, że to odpowiednie miejsce dla Ciebie. Ćwicząc w małej grupie dostajesz bezpośrednią opiekę naszej instruktorki i możesz dostosować aktywność do swoich indywidualnych możliwości. Dostaniesz wsparcie i motywację do regularnej praktyki, a jako bonus możesz nawiązać nowe znajomości i przyjaźnie.
Treningi prowadzone są w spokojnym tempie, z wykorzystaniem niewielkich obciążeń. Zajęcia są odpowiednie dla wszystkich osób, w każdym wieku i na wszystkich poziomach zaawansowania. Odbywają się w kameralnym gronie pod okiem doświadczonej instruktorki.
ZAJĘCIA PROWADZI
IRYNA IONUTSA
Rozkład Czasowy Wydarzenia (1)
____Wtorek____
-
Iryna
