Bez kategorii

Article thumbnail

Basia Breś

5 lutego 2024
Basia jest instruktorką pilates, stretchingu, nordic walking i miłośniczką zdrowego ruchu. Jest absolwentką studiów na kierunku Turystyka i rekreacja oraz Pedagogika. Posiada wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć zarówno dla osób dorosłych, jak i dzieci i młodzieży. „Moje motto „bądź aktywny, bądź zdrowy, bądź szczęśliwy”- to nie tylko hasło, ale również filozofia mojego życia. Osobiście doświadczyłam,
Article thumbnail

Łukasz Gajewski

19 stycznia 2024
Certyfikowany trener personalny, student 3-go roku fizjoterapii. Pasjonat ruchu we wszystkich formach, codziennie aktywnie trenujący sporty walki oraz sporty siłowe. Głęboko zainteresowany biomechaniką i kinezyterapią. Na bieżąco poszerza wiedzę z zakresu fizjoterapii i treningu wzmacniającego. Absolwent kursu pierwszej pomocy. Gotowy, by wspólnie pokonywać treningowe wyzwania. Łukasz prowadzi w fitHOME treningi personalne oraz zajęcia grupowe Fizjo
Article thumbnail

Angelika Borowska

19 stycznia 2024
Article thumbnail

Dziękujemy za odwiedziny

19 września 2023
Article thumbnail

Małgorzata Sycin

15 września 2023
Trener personalny z zamiłowania. Ukończyła kursy: trener personalny akredytowany przez REPs Polska – Register of Exercise Professionals, instruktor siłowni, techniki rolowania, modelowanie pośladków z analizą najnowszych metod treningowych. Pasjonatka sportu i aktywnego spędzania czasu. W sporcie próbuje różnych dyscyplin i z każdej bierze to co najlepsze. Kieruje się holistycznym podejściem do życia. Interesuje się szeroko
Article thumbnail

Angelika Tołoczko

12 września 2023
Angelika to pasjonatka ruchu, która od najmłodszych lat związana jest z aktywnością fizyczną. Zaczynała od tańca, jednak to miłość do jogi okazała się być dla niej prawdziwym odkryciem. Jest nie tylko nauczycielem, który cały czas doskonali swoją praktykę czynnie biorąc udział w szkoleniach, warsztatach i konwentach. Teraz chce podzielić się swoją pasją z Tobą. Angelika
Article thumbnail

Bartek Dejnarowicz

2 września 2023
Trener personalny, prowadzi treningi pod kątem redukcji tkanki tłuszczowej i kształtowania sylwetki, twórca wielu udanych metamorfoz. „Od prawie 6 lat zajmuję się prowadzeniem moich podopiecznych pod kątem redukcji tkanki tłuszczowej i kształtowania sylwetki. Pomagam zarówno na płaszczyźnie żywieniowej jak i treningowej. Uczę jak mądrze dokonywać wyborów żywieniowych oraz jak mądrze i efektywnie trenować. Specjalizuję się
Article thumbnail

Aneta Palińska

2 września 2023
Instruktor Hatha jogi praktykujący w nurcie jogi akademickiej. Aneta prowadzi w fitHOME Akademię Jogi AKADEMIA JOGI
Article thumbnail

Anna Kutnik

2 września 2023
Ania ukończyła studia magisterskie na Poznańskiej Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Turystyka i Rekreacja, studia podyplomowe Psychodietetyka na SWPS w Poznaniu, liczne szkolenia i kursy dotyczące rozmaitych form fitness w Polsce i za granicą. Jest instruktorem rekreacji ruchowej w specjalności fitness i inne formy ruchu, instruktorem pływania i aquafitnes oraz Nordic Walking. Od czterech lat
Article thumbnail

Mariola Gicewicz

2 września 2023
Mariola jest instruktorem sportu od 2003 roku. Po ukończeniu szkoły otworzyła, na wzór szkoły z Karlsruhe, Szkołę Pleców i prowadziła przez wiele lat zajęcia, których celem była nauka pozytywnych nawyków,  sposobów radzenia sobie z powstałymi już zmianami i bólem oraz praca nad utrzymaniem dobrego stanu mięśni utrzymujących poprawną postawę. Jednocześnie pracowała w Zakątku Mazurskim  jako